下为彩友中多发之「购彩综合症」,并附病理分析与药方,诸位对号入座,有则改之无则加勉。 病例一 描述 小李和女友都是在某一线城市打拼的外地人,收入平平。两人想买房子,可钱从哪儿来?小李认为惟一的希望只能是中大奖,从此疯狂买彩。每月3000元工资几乎都用来买彩票,这样生活重担全落在他的女友王小姐身上,除去房租和生活费,剩下的连手机话费都交不起了。然而,小李买彩票却越买越有信心,还说,只要坚持下去肯定会中大奖,房子和车子全都有了,还能去国外度蜜月。 诊断 小李买彩的目的很明确,直奔大奖。他认为购买彩票是一种投资,并且相信这种投资就像种瓜得瓜一样必有回报。小李对自己目前没中大奖的解释是:不是不报,只是时候没到。 然而,机会真的就会来吗?很难说。也许下一次小里就真的能中大奖,也许小里坚持到100岁也不会中大奖。因为,中与不中没有必然,只是概率事件。 药方 诚然,我们都期望,在明白购彩并非一定能给自己带来巨额财富之后,小李能够做适当的调整,比如将收入中的大部分投入到提高工作技能上,以期获得更好薪水的职位,这是切实可行且有效的致富之路。当然,我们也鼓励小李继续购彩,但是建议他拿出小份额的钱购彩,比如每月拿出100元,因为他也的确有可能会中大奖,从而改变他的生活。 病例二 描述 最近,一朋友说了一件怪事,说是一位叫小王的同事不敢看电视开奖,一看就浑身冒虚汗。一打听,原来是这么回事:小王爱玩彩票,每期必买,倒也不多,也就10元。自从中了一次200元奖金后,每次的开奖日就是他抓狂的日子。眼睛盯着电视屏幕,口喘粗气,不停地发抖,每次开完奖后,不管中与不中,都是浑身是汗,像要虚脱。 诊断 小李的购彩行为很有节制,每期必买,小额投注,看不出任何非理性的购彩行为。但是中了一次200元的奖之后,却发生了巨大的变化。每次看开奖节目,他不但心情极度紧张,并且有了非常明显的躯体反映,严重得影响了他正常的生活。为什么会发生这种变化呢? 开奖的方式没有变,小王的购彩方式也没有变,变的是小王的购彩心态!一切发生在中了一次小奖之后。既然中了一次,那么说明我还有可能中第二次、第三次……;既然中过200元,那么我还有可能中200万啊!就这样,中奖之后小王对于中奖的渴望更加迫切,对于中奖的预期更为肯定,小王一步步陷入自己主观的想象中,对于开奖的结果更加在意,在意到一到开奖的日子,就非常焦虑,不能自控。 药方 中奖一次200元的小奖之后,小王的购彩行为并没有表现出问题,但是其购彩心理的确出现了问题,对于中奖有了非理性的预期和关注,以至于影响了其正常的生活。 如何能够改善这种状况呢?最重要的是调整自己的认知。首先,要认识到彩票中奖是独立随机事件,自己中过一次奖并不会改变自己今后的中奖概率。自己仍要平常心面对,不应该有过多非理性的期待。其次,要意识到自己每次开奖时,过度关注带来的巨大情绪波动,不但毫无助益,并且会严重影响自己的身体健康。第三,要梳理自己购彩的目的,中奖多半是为了改善生活,提高自己的生活质量,但目前自己的状态,丝毫没有起到这样的作用,反而得不偿失。然后,可以采取多种方法来转移自己过多的关注。比如,调整好情绪后再购买彩票,或者,更多得关注自己的事业或者家庭。也可主动寻求更多得社会支持,多于家人沟通,配合家人的帮助,培养健康购彩心态,把彩票作为调剂生活的一种方式,而不是扰乱自己生活的祸首。 |